Pouvoir fixer ses propres objectifs compte parmi les facteurs d’équilibre personnel ou de cohésion de groupe les plus importants. Ces objectifs, choisis au travers des pressions sociales, économiques, ...

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Plutôt que de prendre de grandes résolutions que vous n'arriverez jamais à tenir, pourquoi ne pas vous fixer de petits objectifs simples, faciles à atteindre mais qui vous permettront de vraiment ...