Rike | Sportwissenschaftlerin on Instagram: "Das solltest du auch noch wissen 🚨⬇️ Das IT-Band-Syndrom entsteht meist durch mehrere Faktoren, die zusammenwirken. Veränderungen im Bereich des Knies, wie bestimmte Knochenformen oder eine stärkere Belastung des IT-Bands, können dabei eine Rolle spielen. Auch Veränderungen im Bereich der Kniescheibe können den Druck auf das IT-Band beeinflussen. Ob das IT-Band selbst zu „straff“ ist, wird unterschiedlich bewertet.🤷‍♀️ Auch die Stellun

Alu Löffel Erik Löffel on Instagram: "Für mich in der Werkstatt wichtig. Wenn ich was schleife Fräse muss es Metalle schlank bleiben und dadurch hab ich dir ganz großen Vorteil, dass ich es einfach perfekt schweißen kann im Nachgang das unterschätzen so viele Leute und dann hast du das Problem beim Schweißen weil zum Beispiel von der Trennscheibe sich Abrieb in dem Material dann befindet, deswegen ist es immer perfekt, wenn es Metalle Spank bleibt, um es im Nachgang einfach perfekt schweißen zu

mamell - Fashion Onlineshop & Mädelstalk 🫶 on Instagram: "Ich liebe Einheitsgröße. Nicht, weil sie „alles passend macht“. Sondern weil sie Druck rausnimmt. Kein Rechnen. Kein Vergleichen. Kein „Warum passe ich da nicht rein?“. Du ziehst es an – und entscheidest nicht nach einer Zahl, sondern nach deinem Gefühl. Heute locker. Morgen figurbetont. Je nach Tag. Je nach Leben. Mode darf begleiten. Nicht bewerten. Nicht einschränken. Einheitsgröße heißt für mich: 👉 weniger Kopf 👉 mehr Freiheit 👉 m